1998 жылы Мармара Түркия мемлекеттік университетінің халықаралық экономика факультетін Ыстаңбұл қаласында бітірген. 2003 жылы Исламабадтағы Пәкістан Сыртқы істер министрлігінің Дипломатиялық академиясында біліктілігін арттыру курсын аяқтады. Осы жылдар ішінде Талғат Адуов Қазақстан Республикасының түрлі мемлекеттік құрылымдарында басшылық қызметтерде болды.

Адуов 2021 жылы ҚР Парламенті Мәжілісі төрағасының кеңесшісі қызметін атқарды. 2018-2020 жылдар аралығында «Отандастар Қоры» қоғамының бірінші вице-президенті болды. 2017–2018 жылдары Талғат Адуов Қазақстан Республикасы Премьер-Министрі Кеңсесі Басшысының орынбасары қызметін атқарды. 2016–2017 жылдары Ұлттық компаниясы «ҚазАвтоЖол» басқарма төрағасының орынбасары болып жұмыс істеді. 2007-2016 жылдар аралығында Қазақстан Республикасы Президентінің Әкімшілігінде мемлекеттік инспектор және президент протокол бастығының орынбасары қызметтерін атқарған. 2006-2007 жылдар аралығында Қазақстан Сыртқы Істер Министрлігінде халықаралық экономикалық ұйымдар басқармасының бастығы болып жұмыс істеді. 2003–2006 жылдары Қазақстанның Түркиядағы Елшілігінде консулдық бөлімнің меңгерушісі және 2-хатшы болып жұмыс істеді. 2006–2007 жылдары Қазақстан Сыртқы Істер Министрлігінде инвестициялар комитетінің 3-ші хатшысы қызметін атқарды. 1998–2001 жылдары жеке секторда басшылық қызметтерде болды.

Талғат Адуов II дипломатиялық дәрежедегі кеңесші, 2012 жылы «Ерен еңбегі үшін» медалімен марапатталды. 2021 жылдың маусымынан бастап Адуов мырза ТҮРКПА Хатшылығында Қазақстан Парламентінің атынан өкілдік етеді және ТҮРКПА Бас хатшысының орынбасары болып табылады. Адуов мырза төрт тілді біледі: қазақ, ағылшын, түрік, орыс.